Los perfiles de Instagram se pueden eliminar en pocos segundos, eli­mi­na­n­do así todas las fotos y vídeos de la pla­ta­fo­r­ma. Los usuarios que solo desean que su contenido deje de estar di­s­po­ni­ble pú­bli­ca­me­n­te durante un tiempo pueden des­ac­ti­var su cuenta de Instagram te­m­po­ra­l­me­n­te.

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Nota

Ten en cuenta que cua­l­quie­ra puede ver, almacenar y difundir el contenido que se publica en Internet. Incluso borrando una cuenta con todos sus datos no se puede estar co­m­ple­ta­me­n­te seguro de que las imágenes y los vídeos des­apa­re­z­can de la Red. Los pro­vee­do­res como Instagram borran los datos que se en­cue­n­tran en sus propios se­r­vi­do­res, pero no tienen ninguna in­flue­n­cia en los de otras pla­ta­fo­r­mas y cuando una imagen aparece de nuevo en otro lugar, el usuario a menudo está indefenso. Y es que Internet no olvida. Si quieres saber más, en nuestro artículo sobre las redes sociales y sus peligros en­co­n­tra­rás más in­fo­r­ma­ción relevante.

Des­ac­ti­var una cuenta de Instagram en el navegador

Instagram permite que sus usuarios des­ac­ti­ven te­m­po­ra­l­me­n­te sus cuentas. Si deseas retirar tu contenido de la red de forma temporal, no es necesario eliminar tu cuenta de forma pe­r­ma­ne­n­te.

  1. Iniciar sesión: abre la página de inicio de sesión en Instagram en el navegador y entra con los datos de la cuenta que quieras des­ac­ti­var.
  2. Accede al menú “Propiedad y control de la cuenta”: haz clic en el botón “Más” > “Co­n­fi­gu­ra­ción de cuentas” > “Datos pe­r­so­na­les” > “Propiedad y control de la cuenta” (Account ownership and control) para abrir los ajustes de tu perfil de Instagram.
Imagen: Menú “Propiedad y control de la cuenta”
En el menú “Propiedad y control de la cuenta”, se­le­c­cio­na la opción “Des­ac­ti­va­ción o eli­mi­na­ción”.
  1. Se­le­c­cio­nar “Des­ac­ti­var mi cuenta”: en la co­n­fi­gu­ra­ción de tu cuenta de Instagram en­co­n­tra­rás la opción “Des­ac­ti­va­ción o eli­mi­na­ción” (Dea­c­ti­va­tion or deletion). Haz clic en esta opción y se­le­c­cio­na la cuenta que deseas des­ac­ti­var. Luego, haz clic en “Des­ac­ti­var mi cuenta” (Dea­c­ti­va­te account).
Imagen: Seleccionar “Desactivar mi cuenta”
Se­le­c­cio­na la opción “Des­ac­ti­var mi cuenta” y sigue las in­s­tru­c­cio­nes.
  1. ¿Por qué quieres des­ha­bi­li­tar tu cuenta?: para des­ac­ti­var tu cuenta de Instagram, primero debes se­le­c­cio­nar un motivo. Se te pedirá que in­tro­du­z­cas tu co­n­tra­se­ña.
Imagen: Seleccionar motivo para la desactivación
Se­le­c­cio­na un motivo de la lista para la des­ac­ti­va­ción de tu cuenta de Instagram.
Nota

Si bien se ha de ju­s­ti­fi­car por qué se desactiva una cuenta en Instagram, no es necesario esperar a la co­n­fi­r­ma­ción por parte de la pla­ta­fo­r­ma.

De­pe­n­die­n­do del motivo de des­ac­ti­va­ción que se­le­c­cio­nes, Instagram te sugerirá artículos re­le­va­n­tes en la sección de ayuda de la pla­ta­fo­r­ma. Estos pueden incluir posibles so­lu­cio­nes para tu problema.

  1. Finalizar la acción: si pese a las so­lu­cio­nes pro­pue­s­tas quieres seguir adelante e in­ha­bi­li­tar tu cuenta, en este último paso solo tienes que confirmar tu decisión con la co­n­tra­se­ña de la cuenta y finalizar el proceso clicando en “Des­ac­ti­var cuenta” (Dea­c­ti­va­te account).
Imagen: Confirmar la desactivación
Confirma la des­ac­ti­va­ción de tu cuenta de Instagram. Basta con iniciar sesión para reactivar un perfil des­ac­ti­va­do.

Una vez que hayas des­ac­ti­va­do tu cuenta, tu perfil de Instagram, incluidas todas tus fotos, co­me­n­ta­rios y “me gusta”, quedará te­m­po­ra­l­me­n­te offline. Tu contenido pe­r­ma­ne­ce­rá oculto hasta que actives tu cuenta iniciando sesión en la pla­ta­fo­r­ma.

Nota

Cuando una cuenta se ha in­ha­bi­li­ta­do, solo podrás reac­ti­var­la una vez han pasado varias horas.

Cómo eliminar una cuenta de Instagram de forma pe­r­ma­ne­n­te

Si no quieres abandonar Instagram de forma temporal, sino para siempre, el proceso es similar. Sin embargo, ten en cuenta que una vez que se elimine tu cuenta no podrás re­cu­pe­rar­la.

Consejo

Si uno de tus motivos para borrar tu cuenta de Instagram es no haber alcanzado la po­pu­la­ri­dad que esperabas, te re­co­me­n­da­mos echar un vistazo a nuestra serie Instagram para empresas. Con más de 800 millones de usuarios, la red de in­te­r­ca­m­bio de fotos es uno de los canales de co­mu­ni­ca­ción más populares y uti­li­za­dos en todo el mundo. Más de 25 millones de empresas utilizan Instagram para pro­mo­cio­nar sus productos y servicios, aumentar la po­pu­la­ri­dad de la marca o ca­ta­pu­l­tar la imagen de la compañía.

  1. Abrir Co­n­fi­gu­ra­ción: primero, navega al menú “Propiedad y control de la cuenta”, igual que al des­ac­ti­var tu cuenta.

  2. Se­le­c­cio­nar opción de eli­mi­na­ción: allí, elige la opción “Eliminar cuenta” (Delete account).

Imagen: Seleccionar “Eliminar cuenta”
Se­le­c­cio­na la opción “Eliminar cuenta” y sigue las in­s­tru­c­cio­nes.

  1. Indicar motivo: después de ingresar tu co­n­tra­se­ña, se te pedirá, como en la des­ac­ti­va­ción, que indiques el motivo para eliminar tu cuenta de Instagram.

  2. Confirmar la acción: confirma la eli­mi­na­ción pe­r­ma­ne­n­te de tu cuenta haciendo clic en el botón “Eliminar cuenta” (Delete account).

Imagen: Confirmar la eliminación
Confirma la eli­mi­na­ción pe­r­ma­ne­n­te de tu cuenta de Instagram.
Consejo

Al igual que al eliminar la cuenta de TikTok, eliminar la cuenta de Instagram tiene efectos pe­r­ma­ne­n­tes.

¿Qué ocurre cuando borras tu cuenta de Instagram para siempre? Estas son las co­n­se­cue­n­cias de des­apa­re­cer de la red social:

  • Se borrarán tus imágenes al­ma­ce­na­das en la red.
  • Se perderán todos los follows, las señales sociales (“Me gusta”) y los co­me­n­ta­rios re­la­cio­na­dos con las imágenes que pu­bli­ca­s­te en algún momento.
  • Tan pronto como borres tu cuenta, tu nombre de usuario quedará di­s­po­ni­ble para otras personas.

Por todas estas razones, pre­gú­n­ta­te si de verdad quieres marcharte de­fi­ni­ti­va­me­n­te de esta pla­ta­fo­r­ma.

Consejo

Dado que Instagram no crea ninguna copia de seguridad de los perfiles que se eliminan, los datos se borran de­fi­ni­ti­va­me­n­te cuando el proceso finaliza. Pero la pla­ta­fo­r­ma provee de una función de descarga para aquellos usuarios que quieran asegurar una copia de sus datos. Esta se encuentra en “Editar perfil > Pri­va­ci­dad y seguridad > Descarga de datos > Solicitar descarga”. Esta descarga contiene todas las imágenes, todos los vídeos y todas las historias, así como los co­me­n­ta­rios, los datos del perfil, las re­la­cio­nes, las búsquedas y los mensajes de chat en formato JSON.

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Des­ac­ti­var o eliminar la cuenta de Instagram en la app

Al igual que en el navegador, también puedes eliminar o des­ac­ti­var tu cuenta desde la app de Instagram. Solo necesitas seguir unos pocos pasos:

  1. Abrir Co­n­fi­gu­ra­ción: ve a “Co­n­fi­gu­ra­ción y pri­va­ci­dad” > “Resumen de cuenta” > “Datos pe­r­so­na­les” > “Propiedad y control de la cuenta” (Account ownership and control).
Imagen: Menú “Propiedad y control de la cuenta”
En el menú “Propiedad y control de la cuenta”, se­le­c­cio­na la opción “Des­ac­ti­var o eliminar”.
  1. Se­le­c­cio­nar acción: pulsa el botón “Des­ac­ti­var o eliminar” (Dea­c­ti­va­tion or deletion) y, a co­n­ti­nua­ción, se­le­c­cio­na la cuenta co­rre­s­po­n­die­n­te. Luego, elige, al igual que en el navegador, si deseas des­ac­ti­var te­m­po­ra­l­me­n­te tu cuenta o eli­mi­nar­la de forma pe­r­ma­ne­n­te.
Imagen: Seleccionar “Desactivar cuenta” o “Eliminar cuenta”
Como en el navegador, se­le­c­cio­na entre las opciones “Des­ac­ti­var cuenta” o “Eliminar cuenta” y sigue las in­s­tru­c­cio­nes.
  1. Indicar motivo: introduce tu co­n­tra­se­ña para continuar y se­le­c­cio­na a co­n­ti­nua­ción el motivo de la eli­mi­na­ción o des­ac­ti­va­ción de tu cuenta.
Imagen: Indicar el motivo por el que desactivas o eliminas tu cuenta
Se­le­c­cio­na un motivo de la lista para des­ac­ti­var o eliminar tu cuenta de Instagram.
  1. Confirmar la acción: confirma la eli­mi­na­ción o des­ac­ti­va­ción haciendo clic en el botón co­rre­s­po­n­die­n­te.
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